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刮痧晕刮的预防

①对初次接受刮痧治i疗者，应作好说明解释工作，消除顾虑。

②选择舒适的体位以便配合治i疗。

③空腹、过度疲劳、熬夜后不宜用治i疗刮痧法。

④根据患者体质选用适当的刮拭手法。对体质虚弱、出汗、吐泻过多、失i血过多等虚证，宜用补刮手法。

⑤治i疗刮痧部位宜少而精，掌握好刮痧时间，不超过25分钟。当夏季室温过高时，患者出汗过多，加之刮痧时汗孔开泄，体力消耗，易出现疲劳，因此更应严格控制刮拭时间。

⑥在治i疗刮倾过程中，要善于察颜观色，淄博玉石刮痧板，经常询问病i人的感觉，及时发现晕刮的先兆。

作到以上几条，完全可以防止晕刮的发生。

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哪些人不适合刮痧？

孕妇以及经期女性不适合刮痧，孕妇的体质是比较特殊的，肚子里面有宝宝，所以不适合刮痧，玉石刮痧板多少钱，以免给胎儿带来不好的影响，还有经期的女性，本身就是在出血，若是还去刮痧，是会影响到身体中气血，对健康有所损害，***i好不要刮痧。

皮肤有破损的人，有些人的皮肤不是很好，可能有所破损，若是去刮痧，不仅没有好处，还可能会加重皮肤破损的情况，造成感i染，对身体不利，这类人群不适合去刮痧。

气血不足的人，对于一些体质虚弱，气血不足的人，建议不要去刮痧，本身血液量就不足，若是还刮痧，是会影响健康，并且出痧的印也难以消失，***i好别去刮痧。

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刮痧的注意事项

刮痧部位通常只在病i人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。此外长期刮痧容易引起以下问题：

1、 长期用传统刮痧板刮痧，不加节制会造成皮外***损伤，不但无助于缓解i疲劳，还会加重身体负担。

2、 对于有皮肤***或者其他皮肤i病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤***造成更大伤害，甚至引起感i染，加重病情。

3、 对于某些有血液***的人群，或者是心脏、肝i脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。