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刮痧板的用法

刮痧板刮痧的力度和方向

指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，面部刮痧板什么材质的好，病i人的敏感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病i人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治i疗i效果。所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病i人感觉会比较舒适一些。

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面部刮痧的紧致作用

我们的面部有非常密集的血管和淋巴。除了身体内部原因，面部淋巴的排i毒也很重要，有些人经常去美容院做面部护理，经过按i摩之后，皮肤会显得很有光泽，精神也能得到舒展。

在日本，对刮痧的推崇很高。就刮痧美容这一块，做实验一边的面颊每天用刮痧板从下往上刮，另一边不刮，接受了3个月刮痧的那边面颊明显地紧致了，而没有实施任何治i疗的面颊，就下垂松弛。

刮痧板，我推荐玉石刮痧板，品牌嘛自己选择，只要打磨得非常圆润即可。有点弧度的刮痧板，能与面部轮廓贴合度更好，拿捏也更顺手。

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刮痧板刮痧步骤

刮痧前一定要先擦***品，以能够帮助刮痧板持续滑动的为佳。

Step1：以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

Step2：以螺旋方式由鼻翼i侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。

Step3：以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。

Step4：***后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。